杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.婴儿的正常体温范围通常为36.5℃至38℃。当环境温度过高或穿着过多衣物时,婴儿容易出汗以调节体温。出汗是身体的一种自然反应,但过度出汗可能意味着婴儿过热。
2.婴儿睡觉时的环境温度建议保持在20℃至22℃之间。为了避免过热,可以选择轻薄的衣物和适量的毯子来覆盖婴儿,而不是厚重的被子。
3.研究表明,使用过多的被褥可能使婴儿体温升高,从而增加SIDS的风险。这种风险尤其在婴儿出生后的头六个月最大。
4.如果婴儿出现皮肤潮红、呼吸急促或躁动不安等症状,可能是过热的表现,应立即减少覆盖物并检查室内温度。
适当的环境温度和穿着能够帮助婴儿保持舒适与安全,避免过热带来的健康风险。