维生素B2吃了尿变黄是怎么回事

2024-12-02
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张晓文副主任医师

东南大学附属中大医院 泌尿外科

病情分析:服用维生素B2后尿液变黄是正常现象,这是由于维生素B2(也称为核黄素)在身体代谢过程中的正常生理反应。

1.维生素B2是一种水溶性维生素,体内无法储存多余的部分,当摄入超过身体所需量时,多余的部分通过尿液排出。

2.核黄素具有鲜明的黄色,而这种颜色会随尿液一起被排出体外,因此容易观察到尿液颜色变黄。

3.在正常情况下,即使没有补充额外维生素B2,体内代谢产生的小量核黄素同样会通过尿液排出,只是剂量较小不明显。

4.摄入高剂量维生素B2补充剂通常会在几个小时内引起尿液显著变黄,但这并不代表身体出现了问题,属于正常代谢现象。

服用维生素B2后尿液变黄是由其代谢产物在尿液中积累所致,这种现象无害。

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