陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.遗传因素:家族中有心血管疾病史的人,更容易在正常血脂水平下形成动脉斑块。这是由于基因可能影响胆固醇代谢和心血管结构。
2.高血压:长期的高血压可以对动脉壁造成损伤,使得动脉更容易形成斑块,即使血脂不高,高血压依然是动脉硬化的重要危险因素。
3.吸烟:吸烟会直接损害血管内皮细胞,促进炎症反应,加速动脉粥样硬化进程,从而引起斑块生成。
4.糖尿病或胰岛素抵抗:这些状况会加速动脉硬化过程,因为它们会导致血液中的糖分过高,损害动脉内皮,增加斑块形成的风险。
5.炎症和免疫反应:慢性炎症状态,比如风湿性疾病,也可能导致动脉壁的改变,诱发斑块形成。
6.饮食与生活方式:尽管一个人的血脂水平正常,但如果日常饮食中饱和脂肪含量高或者缺乏运动,都会增加动脉硬化的风险。
7.年龄与性别:随着年龄的增长,动脉逐渐变得僵硬和狭窄;男性比女性在某些年龄段更易发生动脉斑块。
除了关注血脂水平,还应注意其他相关危险因素。定期进行健康检查,保持健康的生活方式,包括合理饮食、适度运动、戒烟限酒,可以帮助减少斑块的形成和发展。