陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.血压的正常范围通常是收缩压(高压)小于120mmHg,舒张压(低压)小于80mmHg。根据美国心脏协会的标准,收缩压在130至139mmHg之间,或舒张压在80至89mmHg之间,被称为1级高血压,而150mmHg已超过这个标准。
2.高血压会使动脉变硬、狭窄,从而增加心脏负担,可能导致心脏肥大、心力衰竭。还可能损伤大脑血管,增加中风的风险。
3.长期高血压还会影响肾功能,引发慢性肾脏疾病,甚至导致肾衰竭。眼睛的微血管也可能受损,导致视力问题。
高血压的管理应包括生活方式的改变和必要时的药物治疗。健康饮食、适量运动、戒烟限酒、减轻压力都是有效的控制手段。如果血压持续偏高,建议及时就医以获得专业指导和治疗方案。
