植发后是否必须一直保持平躺

病情分析：植发后不必一直保持平躺，但需要注意姿势以保护移植部位。

1.手术后最初的几天，建议在卧床时保持头部抬高。这样可以减少血液流向头皮，从而减轻肿胀。

2.移植区域要避免摩擦或压力，因此睡觉时最好使用特殊的颈枕来支撑头部，避免直接接触枕头。

3.平躺并不是必须的，但侧卧可能会对植发区域产生压力，所以尽量避免。

4.随着恢复进程，通常在一周后就可以恢复正常的睡眠姿势。

遵循医嘱，合理保护移植区域，有利于快速恢复和良好效果。