沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.生理反应:早晨时,身体由于“晨峰现象”分泌较多激素(如皮质醇、生长激素),这些激素会促进肝脏释放更多葡萄糖,从而导致血糖升高。
2.运动影响:早上的剧烈活动或运动会使肌肉需要更多能量,刺激肝糖原分解成葡萄糖释放到血液中,这也可能导致短时间内血糖升高。
3.餐前状态:如果是在空腹状态下进行测量,运动后的暂时性升高一般不会持续太久。当恢复休息或进食以后,血糖通常会回落至正常水平。
4.测量误差:不同的测试设备和环境条件可能会导致轻微的读数波动。这种情况下,可以稍作歇息后再次测量确认。
在没有其他症状或持续异常的情况下,短暂的血糖升高一般不需要过度担心。如果血糖波动频繁或有其他不适,应咨询专业医疗人士进行评估。