刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.饮食因素:摄入不均衡的饮食如高脂肪、高糖食品可能引发消化系统紊乱。饮食中缺乏足够的纤维素和水分也可能导致便秘。
2.生活方式:久坐不动可降低肠道蠕动能力,从而影响大便规律性。压力和焦虑可能通过神经内分泌途径影响胃肠功能。
3.消化系统疾病:如肠易激综合症、炎症性肠病等,可导致长期的大便不调现象。这些疾病通常需要医疗干预和长期管理。
4.药物影响:某些药物,如抗生素和非甾体抗炎药,可能造成肠道菌群失衡,导致排便异常。
若大便不调现象持续,应考虑咨询专业医生。通过改善饮食、增加运动以及管理压力等措施可能有助于缓解症状。