韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.骨折愈合时间:髌骨骨折的初步愈合大概需要6到8周,这一阶段骨骼愈合情况良好,是为进一步康复锻炼打下基础的重要时期。
2.康复训练:手术后通常需要进行物理治疗,以便恢复膝关节的功能和肌肉力量。物理治疗师会根据恢复进度制定适当的康复计划,其中包括简单的股四头肌收缩练习与逐渐增加的活动范围锻炼。
3.直抬腿练习:一般在术后6到12周内,医生会评估患者的恢复情况,并可能建议开始进行直抬腿练习。这项练习对增强股四头肌力量和膝关节稳定性非常重要。
4.个体差异:每位患者的身体状况、骨折的严重程度、手术类型以及术后的康复进程都会影响恢复时间。有些患者可能需要更长的时间才能达到术前水平的运动能力。
科学遵循医嘱和康复计划是确保恢复效果的关键。在任何情况下出现不适或疼痛时,应及时与医生沟通以调整康复策略。