陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.休息:心肌炎康复后的孩子需要有充足的休息时间,以便身体能有效修复。建议保持规律的作息时间,保证每天8-10小时的睡眠。
2.饮食:提供富含营养的均衡饮食,包括高蛋白质、维生素和矿物质,以支持心脏功能的恢复。减少摄入高盐、高脂肪和高糖食物,因为这些食物可能增加心脏负担。
3.活动:逐渐恢复日常活动,但要谨慎过度运动。运动量需根据医生的建议调整,从轻度到中度逐渐增加,避免剧烈运动或竞争性体育活动,这通常在康复数月到一年内需要特别注意。
4.医学随访:定期进行心脏功能检查,如心电图或超声心动图,以监测心脏恢复情况。这将帮助医生及时发现任何异常变化并进行适当调整。
5.避免感染:由于心肌炎常由病毒感染引起,增强免疫力以防止再次感染是重要的措施。确保手部卫生,避免与患有传染病的人密切接触。
心肌炎康复过程中,需要关注多方面因素以保障健康。遵循医嘱进行生活方式调整,对于减少疾病复发风险至关重要。