刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.饮食:
高纤维摄入:大量摄入膳食纤维能够加快肠胃蠕动,导致大便水分含量较高,从而形成泥状。
水分摄入:饮用大量液体会增加粪便中的水分,使其变得更柔软。
2.消化系统功能:
消化不良:某些人对特定食物不耐受,如乳糖或麸质,会引起消化不良和泥状大便。
肠道菌群失调:抗生素使用或其他因素可能导致肠道菌群失衡,影响粪便形态。
3.疾病因素:
肠易激综合征:此类慢性功能性肠道疾病常导致腹泻、便秘交替,以及大便不成形。
感染性肠炎:由细菌或病毒引起的感染可能造成急性腹泻和泥状大便。
炎症性肠病:如克罗恩病或溃疡性结肠炎,会导致长期的肠道炎症,表现为腹泻和大便不正常。
观察大便形态变化的重要性不可忽视,若出现持续性泥状大便伴随其他身体不适,应及时就医以排除潜在风险。饮食调节、良好生活习惯可以帮助稳定消化系统功能。