韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.休息:降低关节活动频率,避免过度使用受影响的关节,可以有效减少滑膜分泌,从而减轻肿胀。
2.冷敷:在急性期阶段,冷敷可以帮助缩小血管,减少液体渗出,每次冷敷15到20分钟,每天数次。局部温度的降低可以减轻滑膜炎症带来的疼痛和肿胀。
3.药物治疗:
非甾体抗炎药:如布洛芬或萘普生,这些药物通过抑制炎症介质合成,缓解疼痛和肿胀。
类固醇注射:在严重情况下,医生可能会建议使用类固醇注射来快速减少炎症反应及缓解肿胀。
4.理疗:超声波治疗和电刺激疗法有助于促进愈合并改善关节功能。
5.体重管理:对于膝关节等负重关节的滑膜炎,控制体重可以减少关节的压力,也有利于减轻肿胀。
滑膜炎积液的快速消肿需结合休息、冷敷和适当的药物治疗,根据病情选择合适的方法。继续观察症状变化,并在必要时寻求专业医疗帮助。