杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.湿度过低会导致空气干燥,这可能引发黏膜干燥、皮肤瘙痒等问题,增加关节的不适感。尤其是在冬季或使用空调的环境中,室内湿度往往容易下降。
2.湿度过高则可能促进霉菌和尘螨的生长,这对风湿免疫病人可能不利,因为这些过敏原可能加重症状,如类风湿性关节炎或狼疮患者的关节疼痛和疲劳。
3.维持适当的湿度还可以保护房屋结构和家具,防止因湿度波动而导致的材料损坏。
4.使用加湿器或除湿机可以帮助调节室内湿度,但需定期清洁设备以防止细菌滋生。
保持室内湿度在45%至60%之间能够有效改善空气质量及舒适度,对风湿免疫病人的健康起到积极作用。