杨坤主任医师
东南大学附属中大医院 神经外科
1.教育水平与认知储备:教育水平较高的人通常具有更大的认知储备,这意味着他们的大脑能够更好地抵御与年龄相关的损害。认知储备可以看作是大脑在面对退化时保持功能的能力。
2.终身学习的重要性:持续的智力活动,如阅读、写作和解决问题,可以帮助建立和维持认知储备。这些活动有助于增强神经连接,从而降低认知功能减退的风险。
3.社交活动的作用:参与社交活动也被认为有助于保持认知健康。丰富的社会交往能够刺激大脑活动,促进认知功能的维持。
4.多元文化的影响:接触多元文化和不同的生活经验可以提高大脑的适应能力,有助于延缓老年痴呆症的发生。
综合以上因素,受教育程度和智力活动对于预防老年痴呆症具有重要意义。建议人们保持终身学习和积极的社交生活,以支持认知健康。
