张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.眼部疲劳:长时间使用电子设备、阅读或注视某一物体会导致眼睛疲劳,暂时性视力模糊。研究表明,超过70%的人在长时间近距离用眼后会出现这种情况。
2.泪膜不稳定:泪液分泌不足或质量下降可能导致泪膜不稳定,眼睛干涩,从而引发视力模糊。数据显示,约有10-30%的成年人受到不同程度的干眼症困扰。
3.血糖波动:尤其是糖尿病患者,血糖水平的剧烈变化可导致晶状体改变,进而影响视力。
4.低血压或贫血:这些情况可能导致大脑和眼睛供氧不足,引发短暂的视力问题。
5.睡眠不足:睡眠不足可能导致全身疲倦,注意力减退,同时也会影响视力的清晰度。
6.环境因素:如强光、空气质量差等外界条件也可能影响视力。
如果视力模糊只是偶尔发生且迅速恢复,通常问题不大。但若经常出现或伴随其他症状,如头痛、眩晕等,应及时就医以排除潜在健康问题。保持良好的生活习惯和用眼卫生,有助于预防此类现象的发生。