罗正祥主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.抬高患肢:将肿胀的肢体抬高到心脏的水平以上,可以促进静脉回流,减少肿胀。每天抬高几次,每次至少半小时。
2.适当活动:在医生指导下进行轻柔的肢体活动和康复锻炼,有助于促进血液循环,改善肢体功能。避免久坐或长时间不动,以免加重肿胀。
3.穿着弹力袜:使用医用弹力袜可以帮助压迫肿胀区域,从而促进静脉回流。应根据医生建议选择适合压力等级和尺寸的弹力袜。
4.冷敷或热敷:对于急性期肿胀,可考虑短时间的冷敷来缓解疼痛和肿胀。之后可根据具体情况选择热敷以促进血液循环。每次应用时间控制在15-20分钟,并注意皮肤保护。
5.药物治疗:在医生指导下,可能需要使用利尿剂或其他药物来减轻肿胀。中风后的抗凝治疗也需遵医嘱进行,以防止血栓形成。
6.监测病情变化:密切观察肢体的颜色、温度和肿胀程度。如有异常变化,及时就医。
中风后肢体肿胀是常见问题,需要通过正确的方法进行积极处理。保持定期随访与科学护理对改善预后至关重要。