沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.内分泌平衡:
减重可以改善胰岛素抵抗,降低血糖水平,从而减少雄激素的过量分泌。
体重下降5%到10%,就能显著改善月经周期的不规律和排卵问题。
2.生育能力:
研究表明,PCOS患者通过减重,可以提升排卵率和怀孕率。
减轻体重还降低了怀孕期间出现并发症的风险,如妊娠糖尿病和高血压等。
3.代谢健康:
减少体重有助于改善胆固醇和血脂水平,降低心血管疾病的风险。
身体质量指数(BMI)降低后,血压也会相应改善,有效预防高血压。
4.心理健康:
多囊卵巢综合征常伴随焦虑和抑郁,体重管理成功可以提升自尊心和整体精神状态。
虽然减重对PCOS患者有显著的积极影响,但需注意并非所有症状都会完全消失。持续关注饮食和运动,定期进行医疗检查是维持健康的重要措施。