吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.调节情绪:玫瑰花含有挥发油和多种芳香物质,可以帮助缓解压力,舒缓神经。研究表明,芳香疗法中使用玫瑰精油可以有效减轻焦虑、抑郁等负面情绪。
2.改善皮肤:玫瑰花富含抗氧化剂,如维生素C和类黄酮,有助于清除自由基,减少皮肤老化。玫瑰水常用于护肤品中,可帮助保持肌肤水分,提高皮肤弹性。
3.促进消化:玫瑰花茶常被用来帮助改善消化问题,其成分可以帮助增强胃酸分泌,从而促进食物消化,缓解胀气和便秘。
在日常饮用时,需注意适量,以免引起过敏或其他不适。