张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.处女膜破裂：大多数女性在首次性行为中，由于阴茎的进入，会导致处女膜破裂。这个过程可能会引起轻微的疼痛和少量出血。并非所有女性都会经历明显的疼痛或出血，因为处女膜的形状和弹性因人而异。
2.阴道紧张：由于缺乏经验以及对性行为的未知，初次性行为时阴道肌肉可能会不自觉地收紧。这种紧张状态会增加性交时的摩擦力，从而引发疼痛。放松心情和使用润滑剂可以减轻这种情况。
3.心理因素：初次性行为时，若存在紧张、焦虑或恐惧等心理因素，会使身体更难放松，增加疼痛感。建立信任、沟通良好的伴侣关系能够有效缓解这些负面情绪。
4.润滑不足：初次性行为时，若前戏不足或未能充分激发性欲，阴道润滑液分泌较少，也会增加性交时的摩擦力，引起疼痛。通过充足的前戏和使用合适的润滑剂可以减少摩擦，减轻疼痛。
5.位置选择：某些体位可能会导致初次性行为时的疼痛加剧。选择舒适、容易控制的体位，如传教士体位，可以帮助减轻疼痛。
初次性行为中的疼痛通常是暂时性的，随着性经验的增加，疼痛感会逐渐消失。如果疼痛持续或非常严重，建议咨询专业医生以排除潜在的健康问题。