刘宇飞副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.葵花籽是一种富含营养的食物,含有丰富的维生素E、镁、硒等元素,对人体健康有益。
2.存放不当的葵花籽容易受到霉菌污染,特别是在潮湿和温暖的环境下,这些霉菌可以产生黄曲霉毒素。
3.黄曲霉毒素是一种已知的强致癌物,长期摄入这种毒素可能导致肝癌、肾癌等多种癌症。
4.世界卫生组织建议,黄曲霉毒素的摄入量应尽量减少,以降低患癌风险。
在购买和存储葵花籽时,应选择干燥且无霉变的产品,并将其置于阴凉干燥处保存。