张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.维生素A:维生素A是维护视力健康的重要营养素,有助于预防夜盲症和干眼症。每日推荐摄入量约为700-900微克。
2.叶黄素和玉米黄质:这些抗氧化剂可以保护眼睛免受蓝光伤害,减缓年龄相关的黄斑变性。一般建议每日摄入6-20毫克叶黄素和0.5-1毫克玉米黄质。
3.欧米茄-3脂肪酸:这种不饱和脂肪酸有助于缓解干眼症状,改善眼部血液循环。每日建议摄入量为250-500毫克。
4.滴眼液:针对眼疲劳和干眼症,可以使用含有羟丙基甲基纤维素或聚乙二醇等成分的人工泪液,每日使用次数根据需要调整,一般为每日2-4次。
5.血管扩张药物:对于由于血液循环不良引起的视力问题,可以在医生指导下使用如银杏叶提取物等药物,每日剂量根据具体情况决定。
不同原因导致的视力下降可能需要不同的治疗方法,应首先明确病因。在医生指导下选择合适的药物和剂量,以达到最佳疗效。避免自行用药,以免延误病情或产生副作用。