张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.定义和原因:
假性近视是由睫状肌长期处于紧张状态引起的,主要发生在青少年,由长时间近距离用眼、阅读或使用电子设备等导致。
2.症状:
假性近视的主要症状包括视物模糊、眼睛疲劳、干涩等。这种情况与真性近视不同,后者是由眼轴变长或角膜曲率异常导致的永久性视力下降。
3.诊断:
通过散瞳验光检查,医生可以区分假性近视和真性近视。假性近视在散瞳后视力能够恢复正常,而真性近视不会有明显改善。
4.治疗方法:
调整用眼习惯:减少长时间近距离用眼,每隔30-40分钟进行一次远眺休息。
配合眼保健操:通过按摩眼部穴位,缓解眼部疲劳和睫状肌紧张。
保持良好用眼环境:确保充足的照明,避免在过暗或过亮环境中用眼。
合理用餐:平衡饮食,增加富含维生素A和胡萝卜素的食物,有助于眼睛健康。
定期检查:如果视力问题持续存在,应及时就医,以确定是否需要进一步处理。
5.恢复情况:
大部分假性近视通过以上措施可以得到较好的恢复,尤其是在早期发现并采取有效干预措施的情况下。
假性近视通常是可逆的,但需要通过科学的用眼习惯和适当的治疗措施来进行改善,避免发展为真性近视。