徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.肾阴虚:表现为口干、咽燥、盗汗、五心烦热(手足心和心口发热)、耳鸣、头晕等。这种情况多与过度劳累、长期熬夜、精神紧张有关。
2.肾阳虚:症状包括畏寒怕冷、四肢冰凉、腰膝酸软、小便清长、性功能下降等。常见于久病体弱、年老体衰或过度房事者。
3.肾精不足:可导致生长发育迟缓、不孕不育、早衰、记忆力减退等问题,与先天不足或后天失养相关。
4.中医认为,肾是先天之本,主水液代谢、骨髓生成、生殖功能等,因此肾亏可能影响多个系统。
调理肾虚需辨证施治,合理调整生活方式和饮食,避免过度劳累和精神紧张,同时适当锻炼以增强体质。