徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.评估内翻足的程度:需在专业医生的监督下进行初步评估,以确保适合采用按摩疗法。内翻足分为不同类型,包括柔韧型、僵硬型等,适合按摩的通常是柔韧型。
2.准备工作:创造一个舒适的环境,将婴儿放置在安全平稳的表面上。可使用婴儿专用乳液或按摩油以减少摩擦。
3.按摩技术:
轻柔牵拉:将婴儿的脚缓慢向外展平,但不施加过度压力。
足底抚摸:用手指轻轻地从脚跟到脚趾抚摸足底,以促进放松。
关节活动:轻轻旋转足踝,帮助增加灵活性。
4.重复与频率:建议每天进行2至3次,每次持续时间约5至10分钟。根据婴儿的反应调整力度与频率。
5.观察反应:持续监测婴儿对按摩的反应,确保没有疼痛或不适。一旦发现异常,应立即咨询医生。
按摩作为一种辅助治疗方法,对内翻足有一定帮助,但并非唯一解决方案。切勿自行改变既定治疗计划,任何异常情况均需专业医疗指导。
