唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.血压的正常范围:世界卫生组织建议成人理想的收缩压应低于120mmHg,而舒张压则应低于80mmHg。上述测量值均在此标准之内。
2.血压的日常波动:血压在一天中会自然波动,通常晨间稍低,晚间可能略高。这种变化与身体的昼夜节律、活动水平及饮食等因素相关。
3.监测频率:虽然这些数值在理想范围内,但定期监测血压是维持心血管健康的好方法,尤其对于有家族病史或其他危险因素的人群。
以上血压读数处于健康范围内,反映出正常的生理波动。保持健康的生活方式可进一步预防心血管疾病。