血压140需要降低吗

病情分析：血压140mmHg被认为是高血压的起始值，通常被分类为一级高血压，需要采取措施进行管理。虽然此阶段的高血压风险可能较低，但长期维持在此水平可能增加心血管疾病的风险。

1.成人的正常血压水平应小于120/80mmHg。收缩压在120至129mmHg之间且舒张压低于80mmHg时被视为升高状态，而收缩压在130至139mmHg或舒张压在80至89mmHg之间则为一级高血压。

2.血压达到140/90mmHg或更高属于一级高血压。若只有收缩压升高而舒张压正常，称为单纯收缩期高血压，这在老年人中较为常见。

3.降低血压可以通过生活方式的改变，如减盐饮食、增加运动量、控制体重和限制酒精摄入等。根据具体个体情况，医生可能会建议使用降压药物。

保持健康的生活方式对于预防和管理高血压非常重要。在进行任何治疗前，应咨询专业医疗人员以获得适合的个人健康建议。