史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.眼睛红血丝通常是由于眼部充血引起的,可能与长时间注视屏幕有关。在这种情况下,眼睛需要过度集中注意力,这会导致眼部肌肉紧张,从而引发眼部不适和红血丝。
2.近视主要是由于眼轴变长,光线不能准确聚焦在视网膜上造成的。尽管长时间近距离用眼如使用手机可能不会直接导致近视,但它会诱发或加重已有的近视问题。
3.长时间使用手机还可能导致其他症状,例如眼疲劳、干眼症和头痛。这些症状虽然不会直接导致近视,但长期的视觉疲劳可能对眼睛健康产生不利影响。
注意保持良好的用眼习惯,包括每20分钟休息一次,望向远处20英尺(约6米)以减轻眼疲劳。合理控制使用电子设备的时间,将有助于保护视力健康。
