韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.药物治疗:使用非甾体抗炎药(NSAIDs)可以帮助减轻炎症和疼痛。医生可能会建议使用软骨保护剂以支持关节健康。
2.物理疗法:通过专业的物理治疗来增强膝关节周围的肌肉力量和柔韧性,有助于恢复关节的正常活动范围。具体包括拉伸练习和加强肌肉的运动。
3.穿戴护具:佩戴护膝可以稳定关节并减少进一步的损伤,同时也能提供额外的支撑。
4.生活方式调整:避免长时间负重或剧烈运动,以防止加重病情。同时,控制体重有助于减轻膝关节的压力。
5.手术治疗:如果药物和物理疗法效果有限,或者积液严重影响生活质量,医生可能建议进行关节镜手术以排除积液和修复损伤。
膝盖积液如果不及时处理,可能引发更严重的关节问题。尽早寻求医疗帮助,按照医生的建议进行治疗非常重要。确保遵循健康的生活方式能够有效缓解症状,并改善关节功能。