孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.温水冲洗:温水是最简单和安全的选择。可以在每次性行为前后用温水轻柔地冲洗生殖器,确保将包皮下的污垢和分泌物彻底清除。
2.使用温和的清洁剂:选择不含香料和酒精的温和清洁液,以免引起皮肤刺激或过敏反应。在使用时,需仔细清洗包皮内侧区域。
3.避免使用强碱性肥皂:强碱性肥皂会破坏皮肤表面的天然油脂,导致干燥和刺激。在选择清洁产品时应注意成分。
4.适度清洗:清洗频率不宜过高,以免影响正常菌群。每天一次的温水清洗通常已经足够。
5.保持干爽:清洗后务必用柔软毛巾轻轻擦拭干燥,以减少湿气滞留,降低细菌滋生风险。
通过合理的清洗方式,可以有效维护生殖器官的健康,减少感染几率。