孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.了解成分和作用机制:许多补品含有高剂量的维生素、矿物质或草药成分,这些成分在超量使用时可能影响荷尔蒙平衡或血液流动,从而导致性功能障碍。
2.识别症状变化:过量使用补品可能导致勃起功能障碍、性欲减退等问题。如果出现这些症状,需要考虑补品摄入量与其关联。
3.停止补品摄入:立即停止所有相关补品的摄入,观察是否有改善迹象。有时单纯停用补品即可逐步恢复正常功能。
4.咨询医疗专业人员:如果停止摄入后没有改善,应尽快咨询医生以排除其他潜在的健康问题。医生可能会进行详细的体检和实验室检查。
5.调整饮食结构:确保均衡饮食,以自然方式获取所需营养。多样化的膳食通常能提供足够的微量元素和维生素。
6.注意生活习惯:健康的生活方式,包括适度运动和充足睡眠,对于恢复性功能有积极作用。
关注自身健康状态,避免补品过量摄入,合理使用补品能够帮助维护正常生理功能。