邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.肌肉疲劳:在性活动中,尤其是高频次的情况下,背部和骨盆区域的肌肉可能会过度使用,从而导致疲劳和不适。
2.心理因素:焦虑或压力可以加重身体的疲劳感,包括腰部的不适。这类心理因素有时会与性行为的频率相关联。
3.姿势问题:不良的姿势可能在性活动后造成腰部压力增加,进而导致疼痛或疲乏。
4.缺乏锻炼:体力活动不足的人,腰部肌肉力量较弱,更容易在性活动后出现疲劳感。
5.潜在健康问题:虽然不常见,但如果腰部疲惫伴随其他症状,如持续性疼痛或影响日常活动,可能需要检查是否有泌尿生殖系统疾病、腰椎间盘突出等健康问题。
如果腰部疲惫持续或伴随其他症状,建议寻求专业医疗人员的意见以进行进一步评估。注意平衡生活中的运动、休息和性活动,以维持整体健康。