孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.环境因素:空气污染、化学物质暴露以及辐射都是降低精子质量的重要环境因素。研究表明,工业化地区的男性可能面临更高的精子质量下降风险。
2.生活方式:不健康的饮食、吸烟、过量饮酒及缺乏运动会显著影响精子的数量和活力。肥胖也与精子质量下降有关,因为它可能导致体内激素水平失衡。
3.遗传因素:一些男性可能天生具有较差的精子质量,这与基因有关。年龄增长也会导致精子质量下降,因为随着年龄增加,精子可能出现更多的DNA损伤。
4.压力和心理因素:长期处于紧张状态或精神压力较大的情况下,可影响体内激素分泌,从而对精子质量产生负面影响。
5.疾病和药物影响:某些疾病如糖尿病、心血管疾病以及使用特定药物都可能影响男性生殖健康,进而导致精子质量下降。
通过改善生活习惯、注意饮食、减少有害物质接触等方式,可以在一定程度上提升精子质量。