如何避免高度近视戴眼镜后眼睛变小

病情分析：戴眼镜后眼睛看起来变小是由于镜片的缩小效应，但这种视觉上的变化不影响实际眼睛大小。以下方法可帮助减少这一视觉效果：

1.选择合适的镜框：选择较大的镜框可以减少镜片缩小效应；深色镜框能更好地突出眼睛轮廓。

2.镜片设计：选择高折射率镜片，使镜片更薄，从而减少缩小效应；非球面镜片也有助于减少视觉失真。

3.化妆技巧：通过眼妆增加眼部轮廓感，使用睫毛膏和眼线可以使眼睛显得更大。

4.注意姿势和光线：调整头部角度避免镜片反光，通过光线的合理分布改善视觉效果。

对于高度近视者，正确选择眼镜和掌握一定技巧可以有效减少眼睛看起来变小的现象。