韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.休息和活动调整:限制加重疼痛的活动可能有助于减轻症状。避免剧烈运动,采用低冲击力的活动如游泳或骑自行车可以减少关节负担。
2.药物治疗:非甾体抗炎药(NSAIDs)如布洛芬或萘普生常用于缓解疼痛和炎症。如果疼痛严重,医生可能会考虑处方更强效的镇痛药或局部注射皮质类固醇以减轻炎症。
3.物理治疗:物理治疗师可以设计特定的运动计划,以增强髋关节周围肌肉力量和灵活性,从而改善稳定性并减轻疼痛。这可能包括伸展运动、强化训练以及姿态和步态调整。
4.外科干预:如果上述治疗方法无效且疼痛对生活质量造成重大影响,可能需要考虑手术。关节镜检查可以修复或移除损伤组织,而髋关节置换术适用于严重关节退行性变者。
通过综合以上策略,大多数患者的髋关节疼痛能够得到有效管理,从而改善其日常活动能力和整体生活质量。