韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.坐骨神经是一条主要从腰椎延伸到腿部的神经。坐骨神经痛通常表现为臀部或下背部疼痛，并沿着大腿、小腿到脚部的放射性疼痛。这种疼痛可能会伴随麻木、刺痛或肌肉无力。
2.常见原因包括椎间盘突出、椎管狭窄、坐骨神经受压等。椎间盘突出的情况尤其常见，约占所有坐骨神经痛病例的90%。其中，大多数发生在腰椎的第4到第5节段。
3.坐骨神经痛的诊断通常通过体格检查和影像学检查，如X光、CT或MRI，以评估是否存在椎间盘突出或其他结构异常。
4.治疗方法包括非甾体抗炎药物（例如布洛芬）、物理治疗以及必要时的手术干预。约70-80%的患者通过保守治疗能够在几周内缓解症状。
避免久坐不动、保持适当的姿势以及进行适度的运动有助于减轻症状并防止复发。