刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.血液循环:走动时肌肉收缩促进血液流动,增强心脏泵血能力,减少心慌感。
2.胃肠蠕动:活动过程中胃肠道蠕动加快,有助于排除积聚的气体,减少打嗝。
3.消化过程:适量运动促进消化酶分泌及食物移动,减轻因消化不良导致的上腹痛。
以上信息提示走动在一定程度上可以缓解上述症状,但若频繁出现或伴随其他严重表现,应尽早寻求医疗评估以排除潜在疾病。