孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.精子生成周期:人体内的精子从产生到成熟需要大约74天,这个过程中包括了精子的初步形成、成长以及最终成熟。之后,精子在附睾储存约16天,以便获得运动能力和受精能力。总的成熟周期约为90天。
2.射精影响:射精是排出成熟精子的过程,并不会影响新的精子的生成。身体持续不断地产生精子,不会因为射精而停止精子的生产。
3.健康与频率:适度的射精频率对于男性健康是有益的,可以帮助减少前列腺问题以及改善心理状态。过于频繁或过少可能会影响生殖健康,但它与精子生成周期并无直接关联。
90天的精子成熟周期只是指生理上的时间跨度,并不限制射精频率。健康的生活习惯,包括合理的饮食、锻炼和休息,有助于维持良好的生殖健康。