脊柱侧弯患者可以进行撞墙吗

2025-08-19
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

张绍东副主任医师

东南大学附属中大医院 脊柱外科

病情分析:脊柱侧弯患者通常不建议进行撞墙等高冲击性的活动,因为这些活动可能加重脊柱的负担并导致病情恶化。

1.脊柱侧弯是一种脊柱异常弯曲的情况,通常发生在儿童和青少年时期。它可能造成背部疼痛、不对称的肩膀或髋部,严重时影响呼吸和心脏功能。保护脊柱避免进一步损伤十分重要。

2.在治疗脊柱侧弯时,医生通常会推荐非手术疗法,如佩戴支具或进行物理治疗,以帮助改善姿势和减轻症状。运动选择应集中于低冲击和强化核心肌群的活动,例如游泳、瑜伽和普拉提。这些活动有助于增强背部肌肉的力量和灵活性,同时不会给脊柱带来过多压力。

3.高冲击性活动,如撞墙、跑步或跳跃,可能会导致脊柱承受过大的压力,从而加重病情。此类活动还可能引发意外受伤,使得原本已经脆弱的脊柱面临更大的风险。

遵循医务人员的指导与建议,选择适合自身状况的运动,对于脊柱侧弯患者非常重要。

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