武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.葡萄籽中的主要成分是原花青素,这是一种强效抗氧化剂,有助于保护身体免受自由基的损害。部分研究表明它可能对心血管健康有积极影响。
2.对于月经期女性而言,没有证据表明葡萄籽胶囊会影响月经周期或引发负面作用。个体差异可能存在,某些人可能对任何补充剂表现出不同的敏感性。
3.一些研究指出葡萄籽提取物具有抗炎特性,这可能帮助减轻月经期间的不适,如腹痛、头痛等。不过,这并不意味着所有人都会经历显著改善。
服用葡萄籽胶囊通常是安全的,但如果出现任何不适或担忧,应咨询专业医疗人士以获取进一步建议。