大便时被阻挡导致不敢继续怎么办

病情分析：在大便时感到阻挡并不敢继续可能是由于便秘、痔疮或直肠狭窄等问题。以下是一些可能的原因和建议：

1.便秘：长期缺乏膳食纤维或水分摄入不足可能导致粪便干硬难以排出。成年人每天应摄入25-30克膳食纤维，并保证每天饮用足够的水，一般为8杯（约2升）左右。

2.痔疮：痔疮会导致排便时疼痛，进而产生恐惧心理。保持良好的排便习惯、避免长时间坐着是预防痔疮的措施。同时可以使用温水坐浴来缓解症状。

3.直肠狭窄：某些疾病或手术后可能导致直肠狭窄，需医生检查确诊。这种情况下需要专业治疗，有时候可能需要通过手术来纠正。

4.心理因素：排便恐惧也可能源于心理因素，尝试放松心情，建立规律的排便时间帮助改善。

若持续存在排便困难，应尽快咨询医生以获取准确诊断和适当治疗。注意饮食调节、多运动以及保持良好的生活习惯有助于维护肠道健康。