小孩指甲爆皮是缺少什么元素

2025-10-04
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龚海红主任医师

江苏省人民医院 儿科

病情分析:小孩指甲爆皮并不一定是缺乏某种特定元素,而可能与多个因素有关。常见原因包括营养不良、外部刺激、疾病和生活习惯等。

1.营养不良:维生素和矿物质摄入不足可能导致指甲问题。尤其是缺乏维生素B群(如B12)、锌和铁等营养元素,会影响指甲的健康。

2.外部刺激:频繁接触水、洗手液或清洁剂等化学物质,可能导致指甲脱水和角质层受损,从而引起爆皮现象。

3.疾病因素:一些皮肤病,如湿疹、银屑病或真菌感染,也可能导致指甲周围皮肤变得脆弱,进而出现爆皮。

4.生活习惯:啃咬指甲或撕扯指甲周围皮肤的习惯会直接损伤指甲及其周围皮肤,引发爆皮问题。

确保小孩饮食均衡,摄入足够的维生素和矿物质,注意手部卫生并避免过多接触刺激性化学物质,能够有效预防此类问题。若爆皮情况持续或伴随其他症状,应咨询医生以排除潜在健康问题。

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