孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.咖啡因是一种中枢神经系统的兴奋剂,广泛存在于咖啡、茶和某些软饮料中。通常情况下,适量摄入咖啡因是安全的。过量摄入则可能对健康造成不利影响。
2.研究显示,每日摄入高剂量咖啡因(超过400毫克,相当于约4杯普通咖啡)可能与某些生殖健康问题相关。例如,部分研究表明,高剂量咖啡因为主因的生活方式可能导致精子质量下降,包括活动力降低和形态异常。
3.关于适量摄入咖啡因与精子死亡的直接联系,目前科学界尚无一致结论。大多数研究认为适量摄入咖啡因对生殖能力的影响相对较小,不足以导致显著的生育障碍。
适量摄入咖啡因通常被认为是安全的,并不会直接导致精子死亡。为了维持最佳生育健康,建议限制每日咖啡因摄入量,并保持健康的生活方式。
