杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.药物治疗：主要采用降尿酸药物和抗炎药物。
降尿酸药物：别嘌呤醇和非布司他是常用药，通过减少体内尿酸生成，降低血尿酸水平。
抗炎药物：非甾体抗炎药（如布洛芬、萘普生）和秋水仙碱用于缓解急性痛风发作的炎症和疼痛。
2.饮食调整：控制饮食中嘌呤的摄入至关重要。
限制高嘌呤食物：应避免或限制红肉、海鲜、动物内脏以及酒精等高嘌呤食物的摄入。
增加低嘌呤食物：选择乳制品、鸡蛋、水果和蔬菜等低嘌呤食物。
多喝水：每天至少饮用2-3升水，以帮助排出尿酸。
3.生活方式改变：
维持健康体重：肥胖会增加痛风风险，建议通过饮食和运动保持合适体重。
适度运动：定期进行温和的有氧运动，如步行、游泳，有助于改善整体健康状况。
避免剧烈活动：急性痛风发作时，应避免剧烈运动以防止加重病情。
通过药物、饮食和生活方式的综合管理，可以有效控制痛风的发作频率和严重程度。遵循医生的指导进行长期管理，能够显著改善生活质量。