张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
红眼病,即急性结膜炎,其预防核心在于切断传播途径、增强个人防护与及时隔离。主要措施包括:严格手部卫生、避免共用物品、正确使用防护用品、管理环境消毒、及时就医隔离。这些措施通过控制病原体接触与传播,能显著降低感染风险。
手是传播红眼病病原体的主要媒介。应使用肥皂或含酒精的洗手液,在接触眼睛前后、外出归来、接触公共设施后,按照七步洗手法彻底揉搓双手至少20秒,并用流动水冲洗干净。洗手后,应用一次性纸巾或烘干机干燥,避免使用公共毛巾。研究显示,规范洗手可减少约50%的接触性感染风险。
红眼病病原体可通过污染的物品间接传播。个人毛巾、脸盆、枕巾、眼药水、化妆品(特别是眼影、睫毛膏)、隐形眼镜及护理液等,应严格专人专用。若家庭中有患者,其使用过的物品需单独清洗,并用含氯消毒液浸泡或煮沸消毒。公共场所的公共毛巾、浴巾、眼部按摩仪等,应避免使用。
在红眼病高发季节或接触疑似患者时,佩戴护目镜或防护面屏可有效阻挡飞沫和接触传播。医护人员或照顾者应佩戴一次性手套,并在接触后及时更换。日常生活中,避免用手揉搓眼睛,如需接触眼部,应使用清洁的纸巾或棉签。对于游泳者,佩戴密封性好的泳镜可减少池水中病原体接触,游泳后应立即用流动清水冲洗眼睛。
病原体在物体表面可存活数小时至数天。应定期对门把手、桌面、遥控器、手机、键盘等高频接触表面,使用含氯消毒剂或75%酒精进行擦拭。患者居住的房间,每日应开窗通风至少2次,每次30分钟,以降低空气中病原体浓度。对于医院、幼儿园、学校等集体场所,需加强晨检和日常消毒,发现病例及时隔离。
一旦出现眼睛红肿、异物感、流泪、分泌物增多等症状,应立即前往医院眼科就诊,确诊后需严格隔离。患者应居家休息,避免前往公共场所、学校或工作单位,隔离期通常为7至10天,直至症状消失。患者使用过的眼药水、眼膏等,应丢弃或专人专用,避免交叉感染。家庭成员之间,应分室居住,餐具、水杯等需分开使用并消毒。
红眼病传染性强,但通过上述综合预防措施,可有效阻断其传播。日常需注意保持良好卫生习惯,避免接触传染源。若出现相关症状,及时就医并严格隔离,是防止疫情扩散的关键。
