徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.短期因素
进食过多或摄入刺激性食物(如辛辣、油腻)。这些情况下可能诱发短暂的胃肠道反应,导致绞痛和不适。
压力大或精神紧张可能引起胃肠动力异常,称为“压力性肠道反应”。
感染性腹泻,如摄入受污染的食物或水,可能伴随上述症状。
2.慢性问题
肠易激综合征是一种常见的功能性胃肠病,通常表现为腹痛、腹胀,伴随排便习惯改变。
胆囊疾病(如胆囊结石)或胰腺炎也可能引起类似症状,尤其是在进食油腻食物后。
消化道溃疡或炎症如克罗恩病可能导致顽固性腹痛,需进一步检查诊断。
3.初步处理措施
保持饮食清淡,避免辛辣、刺激性或高脂肪食物。
如果怀疑胃肠痉挛,可尝试使用热敷减轻腹痛,适当饮用温水放松肠道。
若症状可能与感染有关,观察是否有发热或持续腹泻,并注意补充电解质。
4.就医指征
症状频繁复发或逐渐加重。
排便带血、黑色柏油样便或明显粘液。
长时间无法缓解的恶心、呕吐或体重减轻。
此类症状可能影响生活质量,应保持良好的饮食和作息习惯,必要时寻求医生帮助以明确诊断和治疗方案。