陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.遗传因素:部分人天生就有较明显的眼袋,这主要是由于家族遗传的原因导致眼部肌肉和皮肤组织较为松弛。
2.衰老:随着年龄的增长,皮肤胶原蛋白的流失及弹性下降,眼部周围的脂肪可能向下突出,形成眼袋。
3.睡眠质量:长时间的睡眠不足或规律不佳会使得眼部血液循环不畅,导致水分积聚,形成眼袋。
4.生活方式:长期吸烟、饮酒、摄入过多盐分或缺乏运动都会影响体内代谢功能,加重眼袋的问题。
5.情绪和压力:长期处于高压状态也会影响眼睛周围的血液循环,使眼袋更加明显。
虽然戒色可能改善精神状态或减少压力,但这些对眼袋的直接影响有限。为了有效减轻眼袋,可以考虑调整作息时间,保证充足的睡眠,保持良好的生活习惯,并通过适当的眼部护理来改善眼部健康状况。若眼袋问题严重,建议咨询专业医生以寻求医学解决方案。
