王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.使用硅胶产品:硅胶凝胶或硅胶贴片是常用的方法,可在一定程度上减轻瘢痕的厚度、颜色和硬度。建议每天使用至少12小时,坚持数周到数个月,具体时间根据个体情况而定。
2.按摩:在医生许可下,术后伤口愈合后可以进行轻柔按摩。这有助于增加局部血液流动,促进瘢痕软化。一般建议每日进行1-2次,每次5-10分钟。
3.保持伤口清洁和保湿:使用无刺激性的肥皂清洗伤口,保持干燥。应用保湿剂可以帮助防止伤口过度干燥和结痂。
4.避免阳光直射:暴露在阳光下会导致伤疤变得更深、更明显。使用防晒霜或者通过衣物遮盖保护伤口部位。
5.激光治疗:对于较明显的疤痕,专业的激光治疗可能是选择之一。激光可减少疤痕的红肿和厚度,但需在专业医生指导下进行。
6.注射类治疗:在某些情况下,局部注射药物,如类固醇,可以帮助减少瘢痕增生。这种治疗需要在医生的监督下进行。
在采取任何措施前,咨询专业医疗人士以获取最适合个人情况的建议。不同个体的恢复过程有所差异,因此选择合适的方法非常重要。
