一般情况下,近视眼多久增加一定的度数

2025-06-03
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张传伟副主任医师

江苏省中医院 眼科

病情分析:近视眼度数增加的速度因人而异,但通常在儿童和青少年的生长期更明显。对于大多数青少年,近视每年可能增加50到100度。在成人阶段,近视度数的增长通常会减缓或停止。

1.近视的增长在儿童期和青春期最为显著,因为这一时期眼球仍在发育。研究显示,约60%的儿童在12岁时会出现一定程度的近视。

2.在6至18岁的年龄段中,近视眼的度数每年平均增加约50至100度。具体增长速度受遗传因素、环境因素(如长时间近距离用眼)、以及不良视觉习惯等影响。

3.成人人群中,近视度数增长的速度通常较慢,甚至可以稳定下来。只有在某些情况下,如高度近视的个体,度数可能继续缓慢增加。

4.进行户外活动和减少过多的近距离用眼,有助于减缓青少年近视的发展速度。据研究,每天至少2小时的户外活动可以有效预防或延缓近视的进展。

为了保护视力,应定期检查眼睛,并采取适当的护眼措施,尤其是在儿童和青少年时期。

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