感冒期间按哪个穴位可以缓解症状

2025-06-20
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

牛崇峰主任医师

南京市第一医院 中医针灸科

病情分析:在感冒期间,按压合谷穴可以帮助缓解症状。合谷穴位于手背上,位于第一、第二掌骨之间,在第二掌骨的中点略微靠近拇指的一侧。通过刺激这一特定穴位,可以促进血液循环和减轻鼻塞、头痛等症状。

1.位置:合谷穴位于手背,通常被描述为在大拇指和食指的延长线交汇处。

2.按压方法:使用拇指或指关节施加适度压力,保持3至5分钟,每日可进行数次。

3.功效:对于缓解感冒引起的头痛、发热、鼻塞、喉咙痛等症状具有一定辅助作用。

按压合谷穴虽然可以在一定程度上缓解感冒不适,但并不能替代药物治疗。如果感冒症状持续或加重,建议尽快就医。

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