唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.生活方式的调整:
坚持规律的体育活动,每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动,例如快走或慢跑。
饮食上应选择低脂、低盐、高纤维的饮食,增加蔬菜水果摄入,减少红肉和高胆固醇食物的摄入。
控制体重,使体重指数保持在18.5至24.9之间。
戒烟是降低心血管疾病风险的重要步骤,避免二手烟暴露。
2.药物治疗:
硝酸酯类药物如硝酸甘油可以快速缓解心绞痛症状,通过扩张冠状动脉和减轻心肌负担来改善供血。
β-受体阻滞剂能够减慢心率,降低心肌耗氧量,从而减少心绞痛发作。
钙通道阻滞剂也可用于治疗,通过抑制心肌和血管平滑肌的钙离子流动来降低心脏负担。
他汀类药物用于降低胆固醇水平,减缓动脉粥样硬化进程。
3.监测和管理危险因素:
定期监测血压、血糖和血脂水平,确保这些指标控制在正常范围内。
高血压患者需遵医嘱使用降压药物,将血压保持在140/90mmHg以下;糖尿病患者需要严格控制血糖水平。
需要定期随访和体检,以便及时发现和处理任何新出现的问题。
冠心病心绞痛的保守治疗需长期坚持这些措施以达到良好的疗效,同时定期复查以评估病情变化。