陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.黑桑葚富含多种营养成分,如维生素C、维生素K、铁、钾等,这些成分有助于提高免疫力和改善血液循环,对心血管系统有潜在益处。
2.其中的抗氧化剂,比如花青素,可以帮助抵抗自由基损伤,可能对控制血压起到辅助作用。目前并无足够临床证据支持黑桑葚直接降低血压的功效。
3.对于高血压患者来说,饮食控制非常重要。尽量避免摄入过多糖分或盐分。如果黑桑葚水中加入了额外糖分,应注意适量,以免影响血压控制。
4.任何新的食物或饮料的引入都应谨慎,尤其是正在服用抗高血压药物的患者,因某些食物可能与药物产生交互作用。
建议高血压患者在日常饮食中保持均衡,并且在尝试新食物时与医生沟通,确保饮食习惯符合个体的健康需求。